Вопросы с тегом 'samsara'

Да, таймер очень помогает. В прошлом я все еще иногда ловлю себя проверять даже таймер. Решение, что работал для меня, чтобы "отметить" возникшую мысль/желание посмотреть на часы. Просто признайте это, но не про ...
22

Медитация Саматха

Этим летом мне выпал шанс провести 20 дней в ПА-Аук Tawya лесной центр медитации в Myanamar и я Анапана-Сати в течение 20 дней. Теперь я вернулся в мой университет, но когда я оглядываюсь назад, я вижу, чем в те дни(в ПА-Аук) даже один разговор 2 мин. сделало бы мою практику слабее, так как практики саматхи требует сильной концентрации. Интересно, что в нашей повседневной жизни( мирской жизни) у нас есть много взаимодействий и отвлекающих факторов, и я думаю , чтобы практиковать медитацию самадхи в таком состоянии, потребуются десятилетия, чтобы даже добраться ...
20 февр. 2014 г., 0:38:52